Como Substituir A Carne Animal

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Alimentos que substituem a carne: quais são? – NatueLife

A primeira preocupação das pessoas que decidem seguir uma alimentação vegana ou vegetariana é como substituir a carne, já que ela é um alimento rico em proteínas de alto valor biológico, ferro, zinco e vitaminas do complexo B, especialmente a vitamina B12.No entanto, existem diversos alimentos que contêm proteínas de origem vegetal que podem ser consumidos no lugar da carne.

Olá pessoal, quero compartilhar com vocês como substituir a carne animal. Existem algumas etapas sobre como substituir a carne animal. Aqui está. Desfrute de um blog no meu site

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